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回锅肉

回锅肉

叶子的小厨85

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回锅肉色泽亮丽,肥而不腻,是川菜中特别著名的菜。所谓回锅,就是需要进行二次烹调,正因为这个回锅,肉变得格外美味而不腻。
几乎人人都爱吃的回锅肉,做起来并不复杂,只要掌握几个要领。第一:肉要选择上好的五花肉,美味的菜原材料是关键;第二:五花肉要先煮熟,尽量多煮一会,最好煮到用筷子可以直接插进肉皮里为止;第三:五花肉进行煸炒的时候要慢炒,直到煸出油分;第四:五花肉要好吃,川味豆瓣酱少不了。掌握了以上基本要领,人人都能做出拿手的回锅肉。
主料
五花肉300克
辅料
青蒜苗四颗尖椒两个小红泡椒三个
生姜1块豆瓣酱适量生抽适量
花生油适量料酒少许甜面酱少许

回锅肉的做法,共13个步骤

回锅肉的做法图解1

1/13. 准备好原材料

回锅肉的做法图解2

2/13. 锅里放入适量水,倒入少许料酒,放入五花肉煮熟

回锅肉的做法图解3

3/13. 青蒜苗切成小段,蒜头部分拍碎

回锅肉的做法图解4

4/13. 生姜切成片,泡椒切成丝(用泡椒更加增加味道,而且可以增色添加美感,没有的也可以用红柿子椒)

回锅肉的做法图解5

5/13. 尖椒切成小块

回锅肉的做法图解6

6/13. 豆瓣酱剁细

回锅肉的做法图解7

7/13. 煮好的五花肉切成片

回锅肉的做法图解8

8/13. 锅里放入少许油,烧到五成热,放入五花肉煸炒,直到五花肉的油分炒出来

回锅肉的做法图解9

9/13. 放入豆瓣酱、甜面酱、生抽,继续翻炒

回锅肉的做法图解10

10/13. 放入生姜和泡椒,继续翻炒

回锅肉的做法图解11

11/13. 放入尖椒翻炒,直到尖椒炒入味

回锅肉的做法图解12

12/13. 放入青蒜苗翻炒至熟

回锅肉的做法图解13

13/13. 出锅了

小窍门

一:五花肉要中小火慢炒出油分;
二:豆瓣酱剁细后炒出来的更好看;
三:豆瓣酱和生抽之类已经含盐,所以不再加盐。
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营养信息

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  • 回锅肉热量1524 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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