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蛋黄芋头

蛋黄芋头

辽南蟹19

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  【蛋黄芋头】芋头控一定要试一下
特别爱吃芋头,各式的芋头菜不用说了,就是最简单的蒸,也特别喜欢。
芋头烧肉类的菜个个都是经典,不必多说了。
让芋头以另一种形象出现在餐桌上,也挺招人喜欢的。
主料
芋头适量熟咸蛋黄适量
辅料
适量淀粉适量生抽适量
烹调油适量

蛋黄芋头的做法,共10个步骤

蛋黄芋头的做法图解1

1/10. 芋头洗净后放蒸上蒸熟。

蛋黄芋头的做法图解2

2/10. 稍凉后剥皮。

蛋黄芋头的做法图解3

3/10. 切成滚刀块。

蛋黄芋头的做法图解4

4/10. 调一碗淀粉水。

蛋黄芋头的做法图解5

5/10. 熟蛋黄,如果买那种生的咸蛋黄,可以放一点料酒跟芋头一起蒸熟。

蛋黄芋头的做法图解6

6/10. 将蛋黄压碎。

蛋黄芋头的做法图解7

7/10. 炒锅倒油,炒香葱碎。

蛋黄芋头的做法图解8

8/10. 下入蛋黄碎小火炒到出泡。淋一点生抽。

蛋黄芋头的做法图解9

9/10. 淋入淀粉水。用打蛋器搅打均匀。如果想蛋黄特别细腻,可以用手提式搅拌器打一下。

蛋黄芋头的做法图解10

10/10. 倒入芋头块小火至芋头热透,裹均匀蛋黄糊即可

小窍门

如果想让芋头块特别整齐好看,可以先切后蒸。
淀粉水不要太稠,淀粉和水的比例按1:10调整即可。
如果感觉蛋黄的咸度不够,可以少加些盐进去。
  
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营养信息

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  • 蛋黄芋头热量297 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质2.2 克
  • 碳水化合物18.1 克
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