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玉米火腿沙拉包

玉米火腿沙拉包

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孟老师的面包动辄就是250克面粉,总是让人算了又算,纠结又纠结。而君之的面包140克面粉,感觉就没什么负担,不用担心做多了没人吃。这个沙拉包,如果把沙拉换作马苏里拉,感觉跟批萨也没什么两样。只是这面团涨得有些出乎意料,铺馅的时候总以为太多太多,再也放不下了,没想到最后涨发以后,如小山丘般堆积的馅料却变成了平原上的丛草。
主料
蛋液10克火腿肠丁适量什锦蔬菜丁适量
玉米粒适量蛋液适量
辅料
高筋粉140克80克细砂糖20克
玉米油15克1/4小勺干酵母1小勺
奶粉1小勺自制批萨酱适量丘比沙拉酱适量

玉米火腿沙拉包的做法,共16个步骤

玉米火腿沙拉包的做法图解1

1/16. 面团料

玉米火腿沙拉包的做法图解2

2/16. 将面团料倒入面包机

玉米火腿沙拉包的做法图解3

3/16. 用后油法搅拌至能拉膜

玉米火腿沙拉包的做法图解4

4/16. 放入大碗,封好保鲜膜,放在温暖处发酵

玉米火腿沙拉包的做法图解5

5/16. 面团长至2倍大

玉米火腿沙拉包的做法图解6

6/16. 取出,排气,分割成4等分,滚圆,松弛15分钟

玉米火腿沙拉包的做法图解7

7/16. 馅料

玉米火腿沙拉包的做法图解8

8/16. 擀成椭圆形

玉米火腿沙拉包的做法图解9

9/16. 放入烤盘,表面刷蛋液

玉米火腿沙拉包的做法图解10

10/16. 抹上批萨酱

玉米火腿沙拉包的做法图解11

11/16. 撒上火腿肠丁

玉米火腿沙拉包的做法图解12

12/16. 撒上什锦蔬菜丁,玉米粒

玉米火腿沙拉包的做法图解13

13/16. 挤上沙拉酱,最后发酵40分钟

玉米火腿沙拉包的做法图解14

14/16. 面团长至2倍大

玉米火腿沙拉包的做法图解15

15/16. 放入烤箱,中层,上下火180度,烤15分钟左右,

玉米火腿沙拉包的做法图解16

16/16. 表面金黄,出炉

小窍门

发酵时间根据气温高低而不同,只要面团长到2倍,就差不多了。
烘烤时间和火力根据自家烤箱情况酌情调整。
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营养信息

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  • 玉米火腿沙拉包热量202 千卡
  • 脂肪9.6 克
  • 蛋白质17.3 克
  • 碳水化合物82 克
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