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杂粮米糊果干吐司

杂粮米糊果干吐司

诗心74

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这次的吐司,我用了杂粮米糊,还添加了果干,既充满了杂粮的香气,也掺和着果干的甜蜜,让营养更加全面。(杂粮米糊我是做出来早餐喝的,特地留了一部份出来做吐司)
烘烤的时候,我在面包桶的外面包了锡纸,所以面包皮特别的薄,上色也很均匀。用面包桶烤面包,不但十分方便,而且外观一样方正饱满。
主料
杂粮米糊160克蛋液30克细砂糖45克
高粉250克奶粉18克酵母5克
辅料
3克无盐黄油30克果干配料:蔓越莓适量
果干配料:葡萄干适量果干配料:开心果碎适量果干配料:杏仁碎适量
果干配料:核桃碎适量表面装饰:全蛋液适量表面装饰:燕麦片适量
表面装饰:黑芝麻适量

杂粮米糊果干吐司的做法,共25个步骤

杂粮米糊果干吐司的做法图解1

1/25. 杂粮米糊。(米糊是我早餐的时候喝的,特地留了160克出来)

杂粮米糊果干吐司的做法图解2

2/25. 把除黄油外的所有原料按先液体后粉类的顺序称量好放入容器里(盐、糖对角放),最后在面粉上挖个洞,放入酵母,并用面粉盖起来。

杂粮米糊果干吐司的做法图解3

3/25. 用筷子搅拌成团。(我喜欢先把原料搅拌成团,这样一来可以更好的掌握水量,二来节省面包机和面的时间)

杂粮米糊果干吐司的做法图解4

4/25. 把面团放入面包机里,启动一个和面程序(15分钟)。

杂粮米糊果干吐司的做法图解5

5/25. 和面程序结束后,检测一下面团,已经能拉开,但表面粗糙而且容易破裂。

杂粮米糊果干吐司的做法图解6

6/25. 这时候加入事先软化好的黄油,再次启动一个和面程序。

杂粮米糊果干吐司的做法图解7

7/25. 和面程序结束后,再检测一下面团,面团已经达到完全阶段。

杂粮米糊果干吐司的做法图解8

8/25. 把面团收圆放入面包机里。

杂粮米糊果干吐司的做法图解9

9/25. 盖上一层保鲜膜,发酵至原来的2.5倍大小。

杂粮米糊果干吐司的做法图解10

10/25. 发酵好的面团取出,排气。

杂粮米糊果干吐司的做法图解11

11/25. 平均分成四等份,揉圆,盖上保鲜膜静置20分钟。

杂粮米糊果干吐司的做法图解12

12/25. 开始进行第一次擀卷,取一份面团擀成牛舌状。

杂粮米糊果干吐司的做法图解13

13/25. 上下分别往中间对折,然后收口朝下。

杂粮米糊果干吐司的做法图解14

14/25. 依次把四个面团都擀卷好,盖上保鲜膜二次静置20分钟。

杂粮米糊果干吐司的做法图解15

15/25. 在静置面团的时候,准备好果干:蔓越莓、葡萄干、开心果碎、杏仁碎、核桃碎,混合均匀。

杂粮米糊果干吐司的做法图解16

16/25. 在静置面团的时候,准备好果干:蔓越莓、葡萄干、开心果碎、杏仁碎、核桃碎,混合均匀。

杂粮米糊果干吐司的做法图解17

17/25. 开始进行二次擀卷,取一份面团。

杂粮米糊果干吐司的做法图解18

18/25. 擀开成长条状。

杂粮米糊果干吐司的做法图解19

19/25. 翻面,擀薄底边,铺上一层果干。

杂粮米糊果干吐司的做法图解20

20/25. 从上至下卷起。

杂粮米糊果干吐司的做法图解21

21/25. 依次完成四个面团,然后排入面包机里,并在面包桶外包上一层锡纸。

杂粮米糊果干吐司的做法图解22

22/25. 盖上保鲜膜,发酵至原来的2倍大小。

杂粮米糊果干吐司的做法图解23

23/25. 均匀的刷上一层全蛋液。

杂粮米糊果干吐司的做法图解24

24/25. 撒上适量燕麦片和黑芝麻。

杂粮米糊果干吐司的做法图解25

25/25. 开启烘烤功能,时间设为45分钟,上色选择中,图为烤好的面包。

小窍门

诗心片语:
每家喜欢的米糊浓绸度不一,所以在用这个方子的时候,先预留10到20克的米糊,视面团的状态酌情增加或者减少。
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营养信息

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  • 杂粮米糊果干吐司热量1213 千卡
  • 脂肪33.16 克
  • 蛋白质45.3 克
  • 碳水化合物225.23 克
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