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关东煮

关东煮

零零落落2011

零零落落2011

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上海的冬天比较冷,便利超市里都会售卖关东煮,一个大大的电饭锅里,咕咕地冒着热气,丸子煮得香气四溢……
主料
鱼丸等各种丸子适量白萝卜半根虾皮适量
辅料
适量鸡精适量适量

关东煮的做法,共7个步骤

关东煮的做法图解1

1/7. 白萝卜去皮,洗净,切成滚刀状;

关东煮的做法图解2

2/7. 各种丸子备好;我是直接从超市买的丸子,大家可以自己做;

关东煮的做法图解3

3/7. 热锅倒油烧热,放入萝卜块下锅翻炒1分钟;

关东煮的做法图解4

4/7. 锅里注入适量清水,半块姜拍裂放进锅里一起煮;家里有高汤的盆友,不妨用高汤代替清水,味道更鲜美;

关东煮的做法图解5

5/7. 锅里调入盐、虾皮烧开;虾皮能增加汤的鲜美;

关东煮的做法图解6

6/7. 将各种丸子放入锅里,用中火煮;

关东煮的做法图解7

7/7. 丸子、萝卜等煮熟后,调入鸡精,撒葱花即可,趁热吃吧!

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营养信息

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  • 关东煮热量131 千卡
  • 脂肪2.3 克
  • 蛋白质31.8 克
  • 碳水化合物5.13 克
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