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腐竹炒腊肉

腐竹炒腊肉

灵草

灵草

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主料
腐竹300克腊肉腊肉
辅料
蚝油适量适量

腐竹炒腊肉的做法,共7个步骤

腐竹炒腊肉的做法图解1

1/7. 把腐竹洗净,腊肉冲洗一下。

腐竹炒腊肉的做法图解2

2/7. 腊肉切成细丝。

腐竹炒腊肉的做法图解3

3/7. 锅里放油,倒入腐竹炒一会儿,依次加入蚝油,盐。

腐竹炒腊肉的做法图解4

4/7. 炒完后把腐竹盛起备用。

腐竹炒腊肉的做法图解5

5/7. 炒完后把腐竹盛起备用。

腐竹炒腊肉的做法图解6

6/7. 锅里放入腊肉炒一分钟
(腊肉会出油的)。

腐竹炒腊肉的做法图解7

7/7. 接着倒入腐竹,加少量水,盖上盖子闷一分钟就可以出锅了。

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营养信息

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  • 腐竹炒腊肉热量2490 千卡
  • 脂肪89.7 克
  • 蛋白质62.8 克
  • 碳水化合物24.1 克
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