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北京烤鸭

北京烤鸭

牛牛妞

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主料
鸭子3斤
辅料
老抽6勺料酒2勺生抽6勺
白糖2勺300毫升

北京烤鸭的做法,共3个步骤

1/3. 步骤一:腌制鸭子
用2勺老抽抹均匀整只鸭子,提前15-20分钟。

2/3. 步骤二:烤制鸭子
先炒一颗洋葱备用
热锅放入鸭子,这个过程大概需要20-30分钟。一直不断的转动鸭子,把肚子,后背,左侧,右侧分部烤出油。大概可以出来一大碗鸭油。不停的转啊转翻过来再接着转。

3/3. 步骤三:焖鸭肉
    取出鸭子,倒出锅里的鸭油,把之前炒好的洋葱填满鸭肚子,然后把鸭子再次放入锅中加热,淋上2勺料酒入味。之后,放入调料(4勺老抽,6勺生抽,2勺白糖),加水300毫升,盖上锅盖焖30分钟。之后取出鸭子。

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营养信息

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  • 北京烤鸭热量1942 千卡
  • 脂肪19.7 克
  • 蛋白质15.5 克
  • 碳水化合物0.2 克
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