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韩式辣白菜

韩式辣白菜

开心小精灵

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真正的韩国泡菜被称为用母爱腌制出的亲情,岁月愈久,味道愈浓,以至于韩国人把泡菜的好味道称之为妈妈的味道。
自从会腌泡菜了,我每年冬季就腌上几棵,韩式辣白菜既可生吃,又可熟吃,它酸辣爽口的滋味深得大家的喜爱,真正是美味不分国界的好东西呢!
主料
大白菜2棵韭菜一小把虾皮适量
1个苹果1个鱼露三勺
辅料
糯米粉适量辣椒面适量适量
适量大蒜一头白糖2匙

韩式辣白菜的做法,共9个步骤

韩式辣白菜的做法图解1

1/9. 准备材料。

韩式辣白菜的做法图解2

2/9. 大白菜洗净后从根部竖切成4半。将盐均匀的抹在白菜上,腌制一夜。

韩式辣白菜的做法图解3

3/9. 将白菜过一下凉开水,洗去多余的盐分后,挤干水分备用。(过完水后尝一尝菜的咸度,如果觉得偏咸可再用清水泡一会以去除咸味。)

韩式辣白菜的做法图解4

4/9. 糯米粉50克与450克清水搅匀,小火煮成浆糊。

韩式辣白菜的做法图解5

5/9. 苹果、梨切成碎末;蒜、姜切碎末;所有材料放入搅拌机中打成泥;韭菜洗净切成段。

韩式辣白菜的做法图解6

6/9. 辣椒面中放入果泥、凉好的糯米浆糊、鱼露、虾酱、糖、盐、韭菜倒入辣椒面中拌匀。

韩式辣白菜的做法图解7

7/9. 戴上一次性手套,将白菜上均匀的抹上辣椒酱。(以根部为主,白菜叶子上一带而过即可。)然后卷起来。

韩式辣白菜的做法图解8

8/9. 全部抹完之后,整齐的排放在干净的容器中。

韩式辣白菜的做法图解9

9/9. 室温发酵一天后,放入冰箱冷藏发酵5-7天即可食用。

小窍门

1、韭菜可以加速辣白菜的发酵,并且起到增香的作用。
2、糯米粉糊可以使白菜更容易挂桨,有粘稠感,并且发酵出来味道更好。煮的时候要用凉水搅匀,煮的时候要搅拌防止糊底。
3、鱼露在大型超市里都有售,可以保证辣白菜的风味,建议不可缺少,如果实在买不到,也可以不。
4、腌好的白菜过水后可以尝一下,然后再根据咸淡来决定后面加盐的分量。
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营养信息

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  • 韩式辣白菜热量716 千卡
  • 脂肪3.85 克
  • 蛋白质36.659999 克
  • 碳水化合物79.61 克
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