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芹菜炒蛋

芹菜炒蛋

cei

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下班了,一天的忙碌生活结束了,回到家很随意的炒那么一两个菜,虽然很平淡,但也是一种享受*^_^*
主料
土鸡蛋2个芹菜3棵
辅料
郫县豆瓣酱适量葱末适量蒜末适量
适量干红椒3个味精适量

芹菜炒蛋的做法,共7个步骤

芹菜炒蛋的做法图解1

1/7. 准备所有食材:鸡蛋两个;芹菜一两颗洗净,切成3厘米左右段;郫县豆瓣酱适量;干红椒3个切断;葱、姜、蒜末适量*^_^*

芹菜炒蛋的做法图解2

2/7. 锅加热,放入适量油,把鸡蛋放入平底锅內煎黄*^_^*

芹菜炒蛋的做法图解3

3/7. 翻一面,继续煎*^_^*

芹菜炒蛋的做法图解4

4/7. 煎黄的鸡蛋用铲子弄成小块状*^_^*

芹菜炒蛋的做法图解5

5/7. 把干红椒放入锅內伴随鸡蛋一起炒片刻,再加入葱姜蒜末翻炒,最后加入适量郫县豆瓣酱*^_^*

芹菜炒蛋的做法图解6

6/7. 放入芹菜继续翻炒片刻,加入少许味精,便可以出锅了*^_^*

芹菜炒蛋的做法图解7

7/7. 色香味俱全,芹菜口感清脆*^_^*

小窍门

1.煎鸡蛋时等一面煎好了再去翻动,不然会沾锅*^_^*
2.芹菜放入锅翻炒时,可以把锅盖盖起来闷一会,水分容易保持,口感会比较清脆*^_^*
3.由于郫县豆瓣里含盐比较多,所有菜里基本不需要再放盐了*^_^*
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营养信息

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  • 芹菜炒蛋热量168 千卡
  • 脂肪6.5 克
  • 蛋白质15.2 克
  • 碳水化合物9.5 克
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