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拔丝苹果

拔丝苹果

叶子的小厨85

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拔丝苹果是一道非常好吃的甜品菜,平常作为零食或者来客作为宴客菜都是非常不错的,拔丝菜得关键就是熬糖的火候,时间短了拔不了丝,长了会有苦味,我的诀窍就是开非常小的火,看着全部是白泡泡变成小泡泡了,颜色微微发黄,很粘稠时下入苹果,这个时候能拔出长长的丝,而且甜甜的非常好吃。
主料
苹果一个
辅料
面粉适量淀粉适量白糖50克
15克鸡蛋一个白芝麻适量
食用油适量

拔丝苹果的做法,共11个步骤

拔丝苹果的做法图解1

1/11. 准备好原材料

拔丝苹果的做法图解2

2/11. 分离出鸡蛋清,蛋黄不要,鸡蛋清里加入适量淀粉,调成糊

拔丝苹果的做法图解3

3/11. 苹果洗净去皮,切成小块

拔丝苹果的做法图解4

4/11. 苹果均匀拍上一层面粉

拔丝苹果的做法图解5

5/11. 放入蛋清糊里挂糊

拔丝苹果的做法图解6

6/11. 油烧到六成热

拔丝苹果的做法图解7

7/11. 放入苹果块炸至金黄出锅待用

拔丝苹果的做法图解8

8/11. 锅里加入白糖和水,小火熬糖

拔丝苹果的做法图解9

9/11. 熬至大泡变成小泡,颜色发黄,铲起来很粘稠关火(我拍的照片稍微早一点,因为来不及怕熬糊)

拔丝苹果的做法图解10

10/11. 倒入炸好的苹果,加入芝麻,迅速翻匀

拔丝苹果的做法图解11

11/11. 盛入事先抹好油的盘子里

小窍门

一:鸡蛋清糊一定要使劲搅拌均匀;
二:炸苹果的时候要不停晃动锅,受热均匀;
三:熬糖要小火。
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营养信息

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  • 拔丝苹果热量157 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.2 克
  • 碳水化合物13.5 克
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