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老汤毛血旺

老汤毛血旺

老鱼吹泡

老鱼吹泡

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这道菜准备好久今天终于做了!
主料
毛肚适量血豆腐适量肥肠适量
鳝鱼适量豆芽适量
辅料
腊肠适量干辣椒适量啤酒适量
花椒适量花椒碎适量辣椒酱适量
火锅底料适量豆瓣酱适量辣椒面适量
芝麻适量芝麻油适量适量

老汤毛血旺的做法,共5个步骤

老汤毛血旺的做法图解1

1/5. 准备好材料

老汤毛血旺的做法图解2

2/5. 热锅凉油小火下辣椒和花椒煸香变色后,加豆芽炒至断生即可出锅装盘。

老汤毛血旺的做法图解3

3/5. 原锅加油,小火再煸炒辣椒和花椒,加辣椒酱继续煸出红油,我用自制辣椒酱。加入啤酒和热水煮开后捞出底料,下入血豆腐、腊肠、鳗鱼、毛肚和肥肠,大火煮开后小火炖5分钟至熟。

老汤毛血旺的做法图解4

4/5. 捞出装盘,将原汤浇入。撒少许花椒碎、辣椒面和芝麻,淋一点芝麻油在上面,然后泼上滚油即可

老汤毛血旺的做法图解5

5/5. 撒一些香菜末即大功告成。

小窍门

真正的工夫是在准备材料上。
1、肥肠要用醋和玉米粉混合里外都淘洗干净,翻面时扎紧一头,用筷子就可以很容易翻面。毛肚要用加醋的清水泡半个小时以上。
2、鳝鱼用钝一点的木片或其他顺脊椎可以轻松去骨。
3、血豆腐切厚片用加盐的热水先泡一下可以去除多余的杂质并紧实之。
4、重口味童鞋可以加一些火锅底料。
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营养信息

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  • 老汤毛血旺热量1051 千卡
  • 脂肪4.25 克
  • 蛋白质40.2 克
  • 碳水化合物22.45 克
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