大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
海鲜土豆泥

海鲜土豆泥

914573600

914573600

11093人浏览
分享到:
收藏(895)
和朋友去日本料理店吃料理的时候,朋友极力推荐凉菜土豆泥,里面有黄瓜粒和火腿粒,黄瓜清香干脆,火腿咸鲜有点嚼劲,和有奶香的土豆泥一起入口,口感很不错,于是这个菜就成了我们每次必点的一个保留菜!后来,我们去饭店吃饭的时候,有人点了一个海鲜土豆泥,热菜,是在土豆泥的上面浇海鲜汁,和料理店的凉拌土豆泥比,又是另一个味道!有一天,儿子说想吃土豆泥,我立马想起吃过的两种土豆泥,于是就灵机一动,做了这个海鲜土豆泥,儿子说超级好吃!不仅味道美极了,营养也相当好!尤其适合孩子吃!
主料
大虾4只海参5只胡萝卜小半根
辅料
土豆两个黄瓜半根丘比特沙拉酱适量
适量味精适量牛奶适量
适量适量

海鲜土豆泥的做法,共10个步骤

海鲜土豆泥的做法图解1

1/10. 土豆2个。

海鲜土豆泥的做法图解2

2/10. 辅料

海鲜土豆泥的做法图解3

3/10. 调料

海鲜土豆泥的做法图解4

4/10. 土豆切厚片

海鲜土豆泥的做法图解5

5/10. 黄瓜和胡萝卜切小丁,各自装盘,放少许盐拌匀腌制10分钟。大虾去黑线切成小段,海参清洗干净切成小段

海鲜土豆泥的做法图解6

6/10. 将大虾段和海参段一起装入碗,放葱末、姜末、料酒和少许盐拌匀腌制10分钟后,飞水待用

海鲜土豆泥的做法图解7

7/10. 土豆片入蒸锅蒸熟取出,在菜板上用刀研碎成土豆泥后装如一大碗

海鲜土豆泥的做法图解8

8/10. 取一炒锅注入适量清水,水开后,将腌制好得海鲜和胡萝卜飞水沥干待用

海鲜土豆泥的做法图解9

9/10. 将飞水后的海鲜倒入,黄瓜去水后倒入,放4大勺沙拉酱,适量牛奶盐和味精,拌匀装盘即可。喜欢吃热的,可以马上吃。喜欢吃凉的,可以先放冰箱放凉后在吃!吃不完的也可以放在冰箱保存。

海鲜土豆泥的做法图解10

10/10. 成品

小窍门

1、黄瓜和胡萝卜放盐腌制是为了去水分,增加脆干
2、大虾和海参腌制是为了去腥
3、你可以添加你喜欢的任何材料。比如说火腿
点赞(2400)
分享到:
收藏(895)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

土豆泥的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11093人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 海鲜土豆泥热量197 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质17.5 克
  • 碳水化合物11.3 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看