| 主料 | ||
| 饼适量 | ||
| 辅料 | ||
| 腊肠适量 | 盐适量 | 鸡精适量 |
腊肠炒饼的做法，共8个步骤
1/8. 准备材料.
2/8. 饼切块备用.
3/8. 腊肠清洗干净切片.
4/8. 热锅入油,放入腊肠.
5/8. 翻炒至熟.
6/8. 在放入饼.
7/8. 加半勺盐炒几分钟.
8/8. 加半勺鸡精翻炒均匀即可.
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1/8. 准备材料.
2/8. 饼切块备用.
3/8. 腊肠清洗干净切片.
4/8. 热锅入油,放入腊肠.
5/8. 翻炒至熟.
6/8. 在放入饼.
7/8. 加半勺盐炒几分钟.
8/8. 加半勺鸡精翻炒均匀即可.
吃腊肠100克，热量584千卡
相当于粉刷195分钟消耗的热量...
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