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葱香鸡蛋灌饼

葱香鸡蛋灌饼

樱桃小娜子81

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鸡蛋灌饼营养又美味,再抹上甜面酱,加上土豆丝和火腿丝味道就更香了。
主料
鸡蛋适量
辅料
面粉适量适量适量
香油适量

葱香鸡蛋灌饼的做法,共13个步骤

葱香鸡蛋灌饼的做法图解1

1/13. 取少量面粉加入适量盐,将油烧热倒入面粉中做成油酥,晾凉备用。

葱香鸡蛋灌饼的做法图解2

2/13. 面粉用开水烫一下,用筷子搅拌成颗粒状如图

葱香鸡蛋灌饼的做法图解3

3/13. 向烫好的面粉中加入适量冷水。

葱香鸡蛋灌饼的做法图解4

4/13. 揉成光滑面团,用保鲜膜包好,松弛30分钟。

葱香鸡蛋灌饼的做法图解5

5/13. 将松弛好的面团做成小剂子。

葱香鸡蛋灌饼的做法图解6

6/13. 将剂子擀成长条状,均匀的抹上油酥

葱香鸡蛋灌饼的做法图解7

7/13. 将面团对折,捏好口,防止油酥露出

葱香鸡蛋灌饼的做法图解8

8/13. 将面团卷起,口向上

葱香鸡蛋灌饼的做法图解9

9/13. 将剂子按扁

葱香鸡蛋灌饼的做法图解10

10/13. 擀成薄饼。

葱香鸡蛋灌饼的做法图解11

11/13. 平底锅放入少量油,放入薄饼,待饼面受热起鼓,用筷子戳一个小口。

葱香鸡蛋灌饼的做法图解12

12/13. 倒入用葱,盐,香油调好的鸡蛋液。

葱香鸡蛋灌饼的做法图解13

13/13. 中小火煎至两面金黄即可。

小窍门

1. 一定将口捏紧,防止油酥露出,否则饼不容易起鼓。
2. 由于放了蛋液,饼要多煎一会儿,以免不熟,不要大火煎否则容易糊。
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营养信息

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  • 葱香鸡蛋灌饼热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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