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油焖大虾

油焖大虾

duzhateng

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一晃眼又到了吃虾的季节,一到夜晚各大排挡吃虾的人满为患,觉得外面的虾子味道太辣,我和儿子的胃实在难以承受,可是又抵挡不住虾子美味的诱惑,那就自己动手自家做油焖大虾吧,好吃不辣且卫生!
主料
小龙虾2斤千张丝半斤
辅料
香菜适量花椒适量八角适量
桂皮适量小茴香适量香叶适量
大蒜适量姜片适量色拉油适量
老抽适量白芝麻适量白砂糖适量

油焖大虾的做法,共21个步骤

油焖大虾的做法图解1

1/21. 将龙虾倒在水池中;

油焖大虾的做法图解2

2/21. 用剪刀将虾头剪掉;

油焖大虾的做法图解3

3/21. 捏住虾尾巴中间扇形部分,轻轻撕扯,将虾线拉出;

油焖大虾的做法图解4

4/21. 从头部向虾尾部位剪开;

油焖大虾的做法图解5

5/21. 将虾黄收集起来备用;

油焖大虾的做法图解6

6/21. 将水龙头打开利用活水,用牙刷将小龙虾清理干净;

油焖大虾的做法图解7

7/21. 清理好的小龙虾放进盆中备用;

油焖大虾的做法图解8

8/21. 准备好做油焖大虾的配菜(千张丝、香菜)

油焖大虾的做法图解9

9/21. 配料(大蒜、姜片、小茴香、花椒、香叶、八角、桂皮等);

油焖大虾的做法图解10

10/21. 提前将千张丝用开水绰好放进锅内做锅底;

油焖大虾的做法图解11

11/21. 将适量色拉油倒入油锅中烧热;

油焖大虾的做法图解12

12/21. 加入大蒜和姜片进行煸炒 ;

油焖大虾的做法图解13

13/21. 加入配料继续煸炒;

油焖大虾的做法图解14

14/21. 倒入小龙虾;

油焖大虾的做法图解15

15/21. 继续翻炒几分钟后加入食盐和老抽;

油焖大虾的做法图解16

16/21. 加入一罐啤酒;

油焖大虾的做法图解17

17/21. 盖上锅盖焖煮,让每只小龙虾都吸入汤汁;

油焖大虾的做法图解18

18/21. 快出锅前再加入适量白糖翻炒;

油焖大虾的做法图解19

19/21. 倒入虾黄提鲜;

油焖大虾的做法图解20

20/21. 将炒好的小龙虾倒入事先放好千张丝的锅内撒上白芝麻;

油焖大虾的做法图解21

21/21. 最后放上香菜;

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营养信息

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  • 油焖大虾热量937 千卡
  • 脂肪3.8 克
  • 蛋白质14.8 克
  • 碳水化合物0 克
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