大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
枸杞香蕉奶昔

枸杞香蕉奶昔

草莓05

草莓05

11736人浏览
分享到:
收藏(930)
新买的九阳豆浆机有一个果蔬冷饮键,除了能喝豆浆还能到时打点蔬菜果汁喝~加了几颗枸杞整个奶昔的颜色都变了,有点红红的,而且口感更香浓了
主料
香蕉两根
辅料
牛奶适量酸奶适量枸杞适量
白开水适量蜂蜜三勺

枸杞香蕉奶昔的做法,共7个步骤

枸杞香蕉奶昔的做法图解1

1/7. 准备所需材料:牛奶,酸牛奶,香蕉,枸杞。

枸杞香蕉奶昔的做法图解2

2/7. 香蕉两根切成丁状,枸杞适量放入香蕉内。

枸杞香蕉奶昔的做法图解3

3/7. 把切好的香蕉丁和枸杞一起放入豆浆机内后,加入适量酸奶。

枸杞香蕉奶昔的做法图解4

4/7. 加入适量牛奶。

枸杞香蕉奶昔的做法图解5

5/7. 加入适量白开水,水的量到豆浆机内1300ML刻度即可。

枸杞香蕉奶昔的做法图解6

6/7. 加入三勺蜂蜜。

枸杞香蕉奶昔的做法图解7

7/7. 盖上豆浆机的盖,按到果蔬冷饮键即可。做好就会嘀嘀的提醒你了,我看了一下表大约只需二分钟的时间~

小窍门

我觉得三勺蜂蜜的量已经够甜了,因为香蕉本身也带甜味的,如果觉得不够甜可以做好以后再加蜂蜜或者在做的时候放点白砂糖进去都可以。
点赞(7650)
分享到:
收藏(930)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

香蕉奶昔的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11736人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 枸杞香蕉奶昔热量158 千卡
  • 脂肪0.33 克
  • 蛋白质1.09 克
  • 碳水化合物22.84 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看