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简单易鸡蛋饼

简单易鸡蛋饼

蕾子10

蕾子10

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从开始做到吃到嘴,也用不了半小时,又快又简单~~~~~~
主料
鸡蛋2个
辅料
面粉150克适量食用油20克
花荵适量适量

简单易鸡蛋饼的做法,共4个步骤

简单易鸡蛋饼的做法图解1

1/4. 把鸡蛋、盐、油、水加在一起打至盐溶化,慢慢加面粉搅和,面粉有疙瘩就用小勺压,最后加荵花搅和至完全没有面疙瘩。醒几分钟。

简单易鸡蛋饼的做法图解2

2/4. 开中火,用平底不粘锅,倒一点油,把面糊从中间倒下去,倒下去的面糊不规则向四周散开,证明面糊太稠了,在面糊里再加水。

调稀后的面糊一倒下去就很均匀的向四周散开,摇晃锅面糊也很快流动

简单易鸡蛋饼的做法图解3

3/4. 看面糊表面变颜色及摇晃锅时面糊已经不动了,就可以翻面煎了,(最好用拋的方式翻面,一来不烫手,二来练手劲)

简单易鸡蛋饼的做法图解4

4/4. 翻面后可以盖锅,不盖也可以。 好了……吃吧!加杯黑咖啡!

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营养信息

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  • 简单易鸡蛋饼热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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