主料 | ||
五花肉一斤 | 菜薹五六根 | |
辅料 | ||
红辣椒适量 | 葱适量 | 姜适量 |
大蒜适量 | 泡椒适量 | 郫县豆瓣适量 |
白糖适量 | 蒸鱼豉油适量 | 料酒适量 |
胡椒粉适量 | 盐适量 | 味精适量 |
香油适量 |
1/8. 猪肉切片,焯水煮一会,老方法整块肉煮,切开还是不熟的,这样做,保证肉毫无腥味,干净清爽。
2/8. 红辣椒一切二,菜薹摘好,去筋,切斜段,叶子单放。
3/8. 少许油煸炒肉片,中火,煸出油,喜欢肥肉的就少煸一会,我是煸干了。
4/8. 把锅里所有的油都倒出来,加入葱姜蒜泡椒炒出香味,盛出备用。
5/8. 重新放入植物油,(不要用炸出来的猪油。猪油可以用来炒素菜,超级好吃。)炒郫县豆瓣酱,小火炒出红油。
6/8. 把肉片倒入煸炒到全部上色。放料酒,糖,蒸鱼豉油,大火爆炒。
7/8. 倒入红辣椒和菜薹梗,炒断生,调味,我这一斤肉放了半茶匙盐,一茶匙胡椒粉。
8/8. 菜薹梗喜欢脆的就少炒一会,我觉得还是多炒一会好吃。最后放入青菜,香油,味精,炒匀即可出锅。