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东坡肉

东坡肉

万山红02

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东坡肉的传说自然是来做那励精图治的大文豪苏东坡,美丽的故事咱就不多说了,就来说这个东坡肉,因其做法比较独特,所以做出来的肉是酥而不烂,香而不腻,确实是一道美食、 为了让自己做的东坡肉不仅要神似,还要形似,我特意让老公带着我跑了好远,采了些细的芦苇叶子,用来扎肉块。还用叶茎编了个草垫,呵呵,我这个家庭主厨够用心吧!
主料
五花肉1000克
辅料
80克100克黄酒400克
冰糖80克酱油150克2克

东坡肉的做法,共13个步骤

东坡肉的做法图解1

1/13. 选五花三层的肉,我今天买的土猪肉,肉层很后,生肉就足有7厘米厚。今天也买的多,这个菜费时间,一次多做点,冷冻存放,下次次就方便了

东坡肉的做法图解2

2/13. 把肉切大块,凉水入锅,水开后煮3分钟左右,去除血沫和杂质。

东坡肉的做法图解3

3/13. 锅中放少量的水,把冰糖放入炒糖色

东坡肉的做法图解4

4/13. 炒到大泡变小泡,此后颜色还会再深一点,但因拍照稍微提前了一点,否则会把糖炒糊

东坡肉的做法图解5

5/13. 冲入少量开水制成糖色。

东坡肉的做法图解6

6/13. 砂锅底部垫个竹垫,我没有就用细芦苇叶的茎自己编了一个一次性的,

东坡肉的做法图解7

7/13. 把姜片和葱结铺上

东坡肉的做法图解8

8/13. 煮好的五花肉切2--3厘米见方的块,并用草绳炸起来。我也是用的芦苇叶扎的。

东坡肉的做法图解9

9/13. 肉皮朝下,把肉块码放在锅内,加入酱油,我用的红烧酱油,把糖色和黄酒也都倒入。

东坡肉的做法图解10

10/13. 然后盖盖大火煮开,转微火慢煨2小时、中间尽量不要打开锅盖,让料汁即芦苇叶的味道充分浸入肉中

东坡肉的做法图解11

11/13. 煨好后把肉皮翻上来再适量加一点盐,如果用的酱油足够咸了,也可以不加盐,再煨10分钟左右,让盐味均匀。

东坡肉的做法图解12

12/13. 最后把肉移入炖盅里,我弄得肉太多,就用了小砂锅,这样也弄里满满两砂锅。把汤汁也倒入

东坡肉的做法图解13

13/13. 盖盖上笼再蒸30分钟。

小窍门

如果不会或者不喜欢炒糖色,就直接加冰糖就行啦
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营养信息

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  • 东坡肉热量5080 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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