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大盘鸡

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小艾厨娘

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大盘鸡的主要用料为鸡块和土豆块,配皮带面烹饪而成。新疆大盘鸡色彩鲜艳,有爽滑麻辣的鸡肉和软糯甜润的土豆,辣中有香,粗中带细,而且经济实惠,是亲朋好友聚会的尚好佳肴。
主料
三黄鸡半只面粉200克
辅料
土豆2个青辣椒1个红辣椒1个
胡萝卜1根1根1块
大蒜1头花椒适量干辣椒适量
八角2个草果1个桂皮半根
香叶2片酱油适量适量

大盘鸡的做法,共20个步骤

大盘鸡的做法图解1

1/20. 准备材料。

大盘鸡的做法图解2

2/20. 土豆、胡萝卜去皮切块,青红辣椒切块。

大盘鸡的做法图解3

3/20. 鸡清理干净后斩成小块,用开水焯烫一下去除血水和脏东西。

大盘鸡的做法图解4

4/20. 用自来水冲洗掉浮沫控水备用。

大盘鸡的做法图解5

5/20. 锅中倒入油,待油7成热时,倒入白砂糖不停翻炒至焦黄色。

大盘鸡的做法图解6

6/20. 将鸡块倒入迅速翻炒,鸡块需要不断的翻搅,这样上色才能均匀。

大盘鸡的做法图解7

7/20. 加入干辣椒1把、花椒、八角2个、桂皮1块、香叶2片、草果1个翻炒。

大盘鸡的做法图解8

8/20. 加入1小勺的酱油翻炒均匀。

大盘鸡的做法图解9

9/20. 往锅里倒入啤酒没过鸡肉。(加啤酒的量要比加水多一些)

大盘鸡的做法图解10

10/20. 加入葱姜蒜大火烧开转中小火焖炖鸡肉20分钟。

大盘鸡的做法图解11

11/20. 鸡肉炖至八成熟,加入适量盐调味,将土豆、胡萝卜块倒入锅中翻炒均匀。

大盘鸡的做法图解12

12/20. 继续炖10分钟左右,等土豆炖熟了,加入青、红椒翻炒均匀即可。

大盘鸡的做法图解13

13/20. 准备面粉、盐。

大盘鸡的做法图解14

14/20. 面粉加盐和水,和成光滑的面团,饧20分钟。

大盘鸡的做法图解15

15/20. 在案板上抹薄薄地一层油。将面团均等地分成6个剂子。将剂子均匀地搓成长条。

大盘鸡的做法图解16

16/20. 用擀面杖将面剂子擀成片。

大盘鸡的做法图解17

17/20. 两手分别捏住面片的两端。

大盘鸡的做法图解18

18/20. 均匀用力地将其慢慢向两端拉开。皮带面就做好了。

大盘鸡的做法图解19

19/20. 煮锅中加水,水开后下入面条煮约。

大盘鸡的做法图解20

20/20. 面条煮好后加少许熟油搅拌,浇上炒好的大盘鸡即可。

小窍门

1、皮带面好吃的关键是劲道爽滑要越宽越薄越好,可以把鸡浇在面上。
2、放入青椒后翻炒几下基本就可出锅了,青椒炒过了就不好吃了。
3、加入啤酒可以使鸡肉更滑嫩,啤酒挥发快要比加水多一些。
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营养信息

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  • 大盘鸡热量1957 千卡
  • 脂肪11.1 克
  • 蛋白质29.8 克
  • 碳水化合物63.9 克
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