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西芹百合

西芹百合

搬个凳子看戏34

搬个凳子看戏34

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主料
西芹200胡萝卜半茛
辅料
百合20适量食用油适量

西芹百合的做法,共10个步骤

西芹百合的做法图解1

1/10. 西芹洗干净去头去根

西芹百合的做法图解2

2/10. 百和提前泡半天

西芹百合的做法图解3

3/10. 然后切成刀块

西芹百合的做法图解4

4/10. 锅里放水倒入西芹一起煮一会

西芹百合的做法图解5

5/10. 锅里放油烧热加葱炒香

西芹百合的做法图解6

6/10. 加入过好水的芹菜及胡萝卜大力炒

西芹百合的做法图解7

7/10. 炒软变色后加入泡好的百合一起炒

西芹百合的做法图解8

8/10. 大炒三分钟后加入盐 水在一起炒

西芹百合的做法图解9

9/10. .炒至百合变色 水煮 干差不多加点鸡精大炒一会

西芹百合的做法图解10

10/10. 收盘

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营养信息

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  • 西芹百合热量70 千卡
  • 脂肪0.42 克
  • 蛋白质2.61 克
  • 碳水化合物11.96 克
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