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虾米炒莴笋

虾米炒莴笋

蓝色南半球19

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主料
虾米适量莴笋适量
辅料
适量大蒜适量

虾米炒莴笋的做法,共5个步骤

虾米炒莴笋的做法图解1

1/5. 莴笋切片。

虾米炒莴笋的做法图解2

2/5. 烧热油锅炒香姜蒜。

虾米炒莴笋的做法图解3

3/5. 倒入虾米炒至干身。

虾米炒莴笋的做法图解4

4/5. 把莴笋倒入一起翻炒。

虾米炒莴笋的做法图解5

5/5. 莴笋易熟只需炒片刻即可放盐、白糖、胡椒粉勾生粉芡即可。

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营养信息

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  • 虾米炒莴笋热量125 千卡
  • 脂肪2.7 克
  • 蛋白质44.7 克
  • 碳水化合物2.2 克
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