| 主料 | ||
| 龟苓膏粉适量 | ||
| 辅料 | ||
| 蜂蜜适量 | 水550毫升 | |
龟苓膏的做法，共4个步骤
1/4. 龟苓膏粉
2/4. 用两小包龟苓膏粉，50ml冷开水搅拌。
3/4. 再加入500ml的滚开水搅拌均匀就可以装盘放凉。
4/4. 加入蜂蜜就可以直接吃了。冷藏后更美味哦！
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| 主料 | ||
| 龟苓膏粉适量 | ||
| 辅料 | ||
| 蜂蜜适量 | 水550毫升 | |
1/4. 龟苓膏粉
2/4. 用两小包龟苓膏粉，50ml冷开水搅拌。
3/4. 再加入500ml的滚开水搅拌均匀就可以装盘放凉。
4/4. 加入蜂蜜就可以直接吃了。冷藏后更美味哦！
吃龟苓膏100克，热量55千卡
相当于垒球14分钟消耗的热量...
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