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腐乳汁红烧猪蹄

腐乳汁红烧猪蹄

蝴蝶兰1

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主料
猪蹄适量玉米适量冬瓜适量
红豆腐乳适量
辅料
生姜适量大葱适量大料适量
香叶适量干红辣椒适量料酒适量
适量味精适量

腐乳汁红烧猪蹄的做法,共9个步骤

腐乳汁红烧猪蹄的做法图解1

1/9. 准备食材,玉米,冬瓜切大块,大葱,生姜切段,猪蹄洗干净(用开水焯出血沫,放料酒去一下腥味拿出来备用),红豆腐乳,冰糖,香叶,干红辣椒,盐,料酒,味精。

腐乳汁红烧猪蹄的做法图解2

2/9. 热锅凉油,放冰糖小火熬出红棕色。

腐乳汁红烧猪蹄的做法图解3

3/9. 放入猪蹄炒糖色。

腐乳汁红烧猪蹄的做法图解4

4/9. 放葱,姜,干红辣椒,大料,香叶。

腐乳汁红烧猪蹄的做法图解5

5/9. 放腐乳汁,盐。

腐乳汁红烧猪蹄的做法图解6

6/9. 看这颜色漂亮吗。

腐乳汁红烧猪蹄的做法图解7

7/9. 放入开水,大火转中火炖40分钟

腐乳汁红烧猪蹄的做法图解8

8/9. 放玉米,冬瓜炖10分钟,放味精调味收汁即可。

腐乳汁红烧猪蹄的做法图解9

9/9. . 看着很有食欲吧,味道更好哦。

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营养信息

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  • 腐乳汁红烧猪蹄热量2068 千卡
  • 脂肪20 克
  • 蛋白质27 克
  • 碳水化合物24.8 克
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