| 主料 | ||
| 虾丸适量 | ||
| 辅料 | ||
| 面粉适量 | 蜂蜜适量 | |
虾味煎饼的做法，共4个步骤
1/4. 虾丸切碎；
2/4. 在面粉中加入虾丸碎和水调成面糊；
3/4. 热锅热油，加入面糊煎至两面金黄；
4/4. 将煎好的煎饼放入盘中，淋上蜂蜜。
小窍门
1.可以用鱼丸或者虾米代替虾丸。
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| 主料 | ||
| 虾丸适量 | ||
| 辅料 | ||
| 面粉适量 | 蜂蜜适量 | |
1/4. 虾丸切碎；
2/4. 在面粉中加入虾丸碎和水调成面糊；
3/4. 热锅热油，加入面糊煎至两面金黄；
4/4. 将煎好的煎饼放入盘中，淋上蜂蜜。
吃虾丸100克，热量94千卡
相当于对面舞21分钟消耗的热量...
吃煎饼100克，热量354千卡
相当于网球51分钟消耗的热量...
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