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芙蓉虾

芙蓉虾

看不到日出却

看不到日出却

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夏天是各类水产海鲜丰收的季节,是人们夏日餐桌上不可或缺的一部分。这些不远千里来到我们身旁的可爱家伙们,带着来自大海的清凉问候,让我们在炎炎夏日感受到阵阵清风吹过耳畔般的清爽。
主料
适量粉丝适量
辅料
蒜蓉适量少许适量
味极鲜酱油适量辣椒圈适量清水适量

芙蓉虾的做法,共11个步骤

芙蓉虾的做法图解1

1/11. 粉丝泡冷水变软捞起沥干水分。

芙蓉虾的做法图解2

2/11. 鲜活虾去虾头和虾肠,开背。

芙蓉虾的做法图解3

3/11. 用刀轻轻切一下虾肉,不要切断,防止虾在蒸熟后扭曲。

芙蓉虾的做法图解4

4/11. 粉丝摆在摆底,再摆放上虾,摆一个自己觉得满意的造型就可以了。

芙蓉虾的做法图解5

5/11. 蒜、姜切末,蒜多些,尽量切碎点。

芙蓉虾的做法图解6

6/11. 锅内热油,先放入一半的蒜蓉。

芙蓉虾的做法图解7

7/11. 蒜蓉炒至微黄,再加入另外一半的蒜蓉炒香即可。

芙蓉虾的做法图解8

8/11. 把蒜蓉捞至碗里,加入适量清水和酱油,再加少量的盐搅匀。

芙蓉虾的做法图解9

9/11. 淋在摆好的粉丝虾上面。

芙蓉虾的做法图解10

10/11. 蒸锅大火煮开水放入虾。

芙蓉虾的做法图解11

11/11. 蒸8分钟,洒上切好的红、青辣椒圈装饰即可出锅。

小窍门

剖开的虾更容易熟,不要蒸太长时间哦。
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营养信息

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  • 芙蓉虾热量636 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质19.4 克
  • 碳水化合物86.5 克
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