主料 | ||
草鱼适量 | 黄豆芽适量 | |
辅料 | ||
鸡蛋清适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
郫县豆瓣酱适量 | 辣椒若干适量 | 花椒适量适量 |
盐适量 | 淀粉适量 | 料酒适量 |
1/19. 材料:草鱼、黄豆芽
调味:鸡蛋清、姜、蒜、郫县豆瓣酱、辣椒若干、花椒适量、盐、淀粉、料酒。
2/19. 将草鱼去腮、内脏处理干净。
3/19. 切下头、尾留用,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片。
4/19. 鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片。
5/19. 鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片。
6/19. 姜、蒜切片,干辣椒掰成小段。
7/19. 鱼片中倒入一个蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟。
8/19. 黄豆芽掐根部,洗净备用。
9/19. 黄豆芽入加入少许盐的清水中煮至软、至熟捞出。
10/19. 铺在装水煮鱼的容器底部。
11/19. 锅置火上倒入油,下花椒慢炸约2分钟。
12/19. 倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味和红油。
13/19. 待辣椒变色,捞出一半的花椒、辣椒待用;将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味。
14/19. 倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀。
15/19. 加入适量热水,没过鱼即可。
16/19. 水沸后,将鱼片一片片放入锅中,并用筷子轻轻搅散。
17/19. 煮到鱼片变色至熟,约1~2分钟,即可。
18/19. 将锅中的鱼片、鱼汤倒入铺好豆芽的碗中。
19/19. 将事先盛出的花椒、辣椒铺于碗中,淋入热油即可。
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4 步骤 5 步骤 6 步骤 7 步骤 8 步骤 9 步骤 10 步骤 11 步骤 12 步骤 13 步骤 14 步骤 15 步骤 16 步骤 17 步骤 18 步骤 19