大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
木须肉

木须肉

辽南蟹19

辽南蟹19

11425人浏览
分享到:
收藏(442)
鸡蛋瘦肉提供优质蛋白质,木耳清肺润燥,这个季节好极好了的一道菜,成本很低,口味儿很好,经典的很。
祝福孩子健康快乐的成长!
主料
瘦肉200克木耳一把鸡蛋两个
辅料
黄瓜一节小葱适量1块
4克生抽10克白糖3克
姜汁5克胡椒粉3克烹调油适量
料酒5克

木须肉的做法,共8个步骤

木须肉的做法图解1

1/8. 材料图。木耳提前泡好择洗干净。

木须肉的做法图解2

2/8. 肉切丝,加生抽盐姜汁抓均匀腌上,鸡蛋打散,黄瓜切片,小葱切段。

3/8. 鸡蛋炒好出锅。

木须肉的做法图解4

4/8. 炒锅倒油,炒香姜丝。

木须肉的做法图解5

5/8. 下腌好的肉划散。放上葱段。

木须肉的做法图解6

6/8. 将肉推一边,下木耳翻炒。

7/8. 将鸡蛋块回锅。

木须肉的做法图解8

8/8. 将黄瓜片下锅。加生抽,盐 ,糖调味出锅。

点赞(274)
分享到:
收藏(442)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

木须肉的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11425人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 木须肉热量403 千卡
  • 脂肪15.75 克
  • 蛋白质33.34 克
  • 碳水化合物8.97 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看