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包菜鸡蛋饼

包菜鸡蛋饼

HappyMum

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主料
鸡蛋4-5个4个包菜80克
辅料
面粉80克盐少许1勺白 糖少许1勺
油适量50毫升味精少许1勺白糖少许1勺

包菜鸡蛋饼的做法,共9个步骤

1/9. 切碎包菜放进去,面粉,盐,白糖,味精(白糖可放可不放)

包菜鸡蛋饼的做法图解2

2/9. 切碎包菜放进去,面粉,盐,白糖,味精(白糖可放可不放)

包菜鸡蛋饼的做法图解3

3/9. 拌匀,放会儿

包菜鸡蛋饼的做法图解4

4/9. 电饼铛打开,热了,到少许油,

包菜鸡蛋饼的做法图解5

5/9. 用大勺子放一勺进去,铺匀,铺好

包菜鸡蛋饼的做法图解6

6/9. 煎至黄色差不多,中间,反一次,再煎会儿

包菜鸡蛋饼的做法图解7

7/9. 取出,沥油

8/9. 放盘中

包菜鸡蛋饼的做法图解9

9/9. 可按自己喜欢就可以当早餐,配自己打的豆浆,完美了

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营养信息

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  • 包菜鸡蛋饼热量304 千卡
  • 脂肪12.12 克
  • 蛋白质14.06 克
  • 碳水化合物13.13 克
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