主料 | ||
南瓜200克 | 冬瓜300克 | 豆豉3汤匙 |
鲍鱼汁2汤匙 | ||
辅料 | ||
大蒜3个 | 盐适量 | 食用油适量 |
1/13. 食材:冬瓜、南瓜、蒜瓣。
2/13. 蒜瓣去皮拍碎、南瓜去皮切厚片。
3/13. 冬瓜去皮洗净,切块。
4/13. 豆豉清洗一下、沥干水。
5/13. 热锅、放适量油,下蒜蓉爆香。
6/13. 倒下南瓜爆炒片刻。
7/13. 加上冬瓜继续翻炒。
8/13. 加上适量清水,遮上锅盖焖煮片刻。
9/13. 煮至水分收干、瓜身软透、调人盐。
10/13. 调人鲍鱼汁、拌炒均匀。
11/13. 盛入碗中。
12/13. 洗锅、再次烧热、放适量油、倒下豆豉干煎片刻。
13/13. 铲起、扣在碗面上即可。