大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
鱼干小炒

鱼干小炒

蓝色南半球19

蓝色南半球19

11892人浏览
分享到:
收藏(509)
主料
鱼干适量
辅料
蒜苔粒适量

鱼干小炒的做法,共6个步骤

鱼干小炒的做法图解1

1/6. 小鱼干洗干净沥干水份。

鱼干小炒的做法图解2

2/6. 烧热锅倒入油把鱼干放入。

鱼干小炒的做法图解3

3/6. 中转慢火翻炒(用筷子翻动比较均匀)。

鱼干小炒的做法图解4

4/6. 鱼干呈金黄色放少许生抽与白糖继续翻炒至干,盛起待用。

鱼干小炒的做法图解5

5/6. 继续使用油锅把蒜苔粒倒入大火翻炒片刻,放少许盐。

鱼干小炒的做法图解6

6/6. 将刚才炒好的鱼干加入炒均匀即可上碟。

点赞(221)
分享到:
收藏(509)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11892人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 鱼干小炒热量427 千卡
  • 脂肪3.4 克
  • 蛋白质46.1 克
  • 碳水化合物22 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看