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铁板牛肉饭

铁板牛肉饭

chennan74

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; 一碗剩米饭,几片清真牛肉,因为一个铁板牛肉炒饭华丽丽的变身啦,一到冬天,我就对铁板那是无限的热爱,又保温又方便 ,上大学的时候,学校食堂最爱点牛肉铁板饭,6元钱,脆脆的锅巴至今难忘,现在这样的铁板饭在店里怎么的也要20~~30啦,强烈建议小伙伴们家里都备上这样的铁板,随时美味自己创造
主料
牛肉适量
辅料
米饭适量

铁板牛肉饭的做法,共5个步骤

铁板牛肉饭的做法图解1

1/5. 熟牛肉切片

铁板牛肉饭的做法图解2

2/5. 菜籽油烧热,放入牛肉翻炒

铁板牛肉饭的做法图解3

3/5. 牛肉加入生抽老抽上色

铁板牛肉饭的做法图解4

4/5. 加入米饭同炒

铁板牛肉饭的做法图解5

5/5. ·炒好倒入铁板再中小火加热,烧出锅巴

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营养信息

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  • 铁板牛肉饭热量426 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质27.47 克
  • 碳水化合物0.2 克
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