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肉包子

肉包子

妖Augie

妖Augie

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包的不好看 ,但是很好吃
主料
猪肉250左右
辅料
面粉500克安琪酵母粉5克泡打粉4克
250克生抽适量白胡椒适量
适量香油少量适量
鸡精适量香菇2个可以不放白糖1克
适量

肉包子的做法,共5个步骤

1/5. 揉面,安琪酵母加一些温水和一克的糖化开静止5分钟,这样更好的发酵。(水30度一下,不然酵母会被烫死)后揉面,加入泡打粉,水是面粉的一半最佳,如果您觉得面太硬可以用手沾水拍在面上再揉,面要软硬适中,但不能过软!揉到盆光、面光、手光!(泡打粉是无铝的可以放心使用,要是实在不喜欢就不要放了)

2/5. 揉好后,发酵,28-32℃最佳,上面盖一块湿布,保持湿度很重要,发酵到2倍大,食指沾些干面粉,插入到面团中心,抽出手指。如果凹孔很稳定,并且收缩很缓 慢,表明发酵完成!发酵好后,揉挤出面团内的空气,揉圆并放在室温下醒发15分钟!

3/5. 做馅,把葱用香油提前泡起来,会更香!香菇切沫用姜、生抽、白胡椒、盐、鸡精、香菇沫,搅拌好,最后再放葱油搅拌均匀!

4/5. 馅做好后,面团也醒好了。开包,包包子的视频网上很多大家可以找找看。我就不详细写了,因为我包的也很难看包好后再醒15到20分钟

5/5. 蒸锅放水,篦子上抹油,或者放湿蒸布,水开后,放醒好的包子,码的时候注意留足够的空间,免得粘连。15分钟差不多就熟了,关火不要开盖再焖5分钟即可!

小窍门

不要偷懒,揉好面一定要醒面,包好后也要醒15分钟!
发酵如果有微波炉,烤箱,可以在机器里放一碗热水,把面放旁边,关好机器门,热水冷了记得更换。发酵的效果更快更好。千万不要开机器啊!
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营养信息

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  • 肉包子热量1067 千卡
  • 脂肪30.8 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物1.1 克
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