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番茄牛腩

番茄牛腩

恩泽妈咪

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和萝卜牛腩相比,家里的小孩更喜欢这个番茄牛腩。用汤汁拌饭,太喜欢了!
主料
牛腩适量番茄适量土豆适量
洋葱适量适量八角适量
辅料
适量料酒适量生抽适量
番茄沙司适量

番茄牛腩的做法,共9个步骤

番茄牛腩的做法图解1

1/9. 牛腩切稍大的块;(这次买的牛腩是牛筋多点的,厚片状的,煮出来的口感很好)

番茄牛腩的做法图解2

2/9. 冷水中放入牛腩煮开,撇去浮末;(不宜忽冷忽热,因此这步要冷水下锅)

番茄牛腩的做法图解3

3/9. 姜片、八角、洋葱块先用热油爆香;

番茄牛腩的做法图解4

4/9. 倒入牛腩翻炒;

番茄牛腩的做法图解5

5/9. 调入生抽、料酒、番茄沙司,翻炒均匀;

番茄牛腩的做法图解6

6/9. 倒入开水;(不需要倒太多会冲淡味道,差不多与原料持平即可,记得是开水)

番茄牛腩的做法图解7

7/9. 连肉带汁一起转到砂锅里,焖煮一个小时;

番茄牛腩的做法图解8

8/9. 这时番茄去皮切块,土豆削皮切块备用;

番茄牛腩的做法图解9

9/9. 最后将番茄和土豆块一起倒入已经焖煮一个小时的牛腩锅里,继续再煮约一个小时,用盐调味,即可!

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营养信息

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  • 番茄牛腩热量1817 千卡
  • 脂肪15.94 克
  • 蛋白质41.31 克
  • 碳水化合物116.24 克
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