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1/8. 菜薹一小把。 大概6到7两炒一盘子。
2/8. 将菜薹的叶子掐下来,粗杆子上剥去老皮, 掐成一段段的。太粗的杆子就用刀从中间切开。
3/8. 洗净的菜薹沥干水分。
4/8. 锅内热油炒香蒜末儿。
5/8. 之前准备好的腊肉。
6/8. 将腊肉在锅里炒变色炒香倒入菜薹。
7/8. 边翻炒菜薹边加入盐,因为加了腊肉,所以盐的份量适当减少。
8/8. 加油后继续翻炒至菜薹出汁即可盛入盘中。
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