本汤益气补血，生阴增髓，
玉米含烟酸、泛酸、氨基酸、生物素、多种元素和维生素，能养脾健胃、利水通便。
玉米含烟酸、泛酸、氨基酸、生物素、多种元素和维生素，能养脾健胃、利水通便。
| 主料 | ||
| 玉米2根 | 排骨300克 | |
| 辅料 | ||
| 蒜姜适量 | 盐适量 | 鸡精适量 |
| 葱花适量 | 生粉适量 | |
玉米排骨汤的做法，共7个步骤
1/7. 准备玉米
2/7. 切成段，洗净
3/7. 排骨用生粉腌20分钟后，放炒锅开水内将排骨去血水（记得加两片姜去腥味）
4/7. 然后放入锅内，加入水，水不要太多，平玉米就好。（此时记得放入姜、蒜）
5/7. 放入电饭煲内，煮30分钟后，加入盐、鸡精，再煮10分钟入味，就OK了。
6/7. 成品出锅
7/7. 撒上葱花。就OK了
小窍门
这样煮出来的玉米排骨汤非常好喝，清淡不油腻，且略带一丝玉米的甜味，小孩、大人、老人都适宜。
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