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胡萝卜马蹄排骨汤

胡萝卜马蹄排骨汤

zxy2006040136

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简单易操作,原汁原味的好喝,甘甜浓郁!嘻嘻!
主料
猪小排骨2条马蹄7-8个西红柿1个(小)
黄豆适量胡萝卜2条
辅料
适量生姜3片

胡萝卜马蹄排骨汤的做法,共5个步骤

胡萝卜马蹄排骨汤的做法图解1

1/5. 砂锅先放足够的水烧开,这边开始清洗排骨去除多余的肥肉、血管和小的骨碎,然后过一下开水沥干水。

胡萝卜马蹄排骨汤的做法图解2

2/5. 胡萝卜、西红柿洗净切块,黄豆挑去杂质洗净、生姜3片。

胡萝卜马蹄排骨汤的做法图解3

3/5. 马蹄去皮清洗干净。

4/5. 把排骨、胡萝卜、西红柿、黄豆、马路生姜一起全部放入已烧开的砂锅中,大火烧沸然后小火一直保至1.5至2个小时,煲好要喝时才加入少量的盐即可。

胡萝卜马蹄排骨汤的做法图解5

5/5. 煲好的汤要趁热喝,味道好极了,好喝!

小窍门

1、排骨一定要过一下水,这样出来的汤才清;去除肥肉汤不会太多油。
2、只加少量的盐就可以了,不要加其它的调味品了,加了就不是原味了变了。
3、汤如剩了,可下餐做汤底煮米粉哟。
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营养信息

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  • 胡萝卜马蹄排骨汤热量3096 千卡
  • 脂肪33.5 克
  • 蛋白质53.76 克
  • 碳水化合物84.1 克
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