大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶

给宝贝做的饭

给宝贝做的饭

11812人浏览
分享到:
收藏(666)
蜂蜜柚子茶果香浓郁、润喉爽口,常饮能化痰止咳、开胃怡神、软化血管、美容养颜,还能强身健体,提高免疫力。它不仅味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。
主料
柚子(果肉与柚皮丝约900克)1个冰糖200克蜂蜜300克
两小碗
辅料
适量

蜂蜜柚子茶的做法,共12个步骤

蜂蜜柚子茶的做法图解1

1/12. 柚子用盐充分搓去表面蜡质。

蜂蜜柚子茶的做法图解2

2/12. 用热水冲洗干净。

蜂蜜柚子茶的做法图解3

3/12. 刮出薄薄的柚子皮,尽量不带白瓤。我用的柠檬刀很方便。

蜂蜜柚子茶的做法图解4

4/12. 用淡盐水浸泡3--4个小时以去其苦味。

蜂蜜柚子茶的做法图解5

5/12. 剥出净果肉。

蜂蜜柚子茶的做法图解6

6/12. 放入维仕美破壁机调理杯中盖上杯盖。

蜂蜜柚子茶的做法图解7

7/12. 选择果蔬键。启动开关键后柚子肉瞬间被打碎

蜂蜜柚子茶的做法图解8

8/12. 将打碎的果肉、柚子皮、冰糖与两小碗水一同放入锅中。

蜂蜜柚子茶的做法图解9

9/12. 大火煮开后,转小火。

蜂蜜柚子茶的做法图解10

10/12. 期间不停搅拌,煮至柚子茶粘稠无水分、柚子皮变透明关火。

蜂蜜柚子茶的做法图解11

11/12. 放至温热后加入蜂蜜同一方向搅匀,然后密封冷藏保存一周后即可食用。

蜂蜜柚子茶的做法图解12

12/12. 蜂蜜柚子茶冲调时最好用温水,这样不会破坏其原有的营养成份,也可以当果酱来吃,别有一番风味。

点赞(8650)
分享到:
收藏(666)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

蜂蜜柚子茶的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11812人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蜂蜜柚子茶热量1759 千卡
  • 脂肪1.9 克
  • 蛋白质0.4 克
  • 碳水化合物174.9 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看