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土豆泥小海豚

土豆泥小海豚

梓涵的妈妈

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主料
土豆2个
辅料
猪肉100克葱头1个

土豆泥小海豚的做法,共7个步骤

土豆泥小海豚的做法图解1

1/7. 土豆去皮洗净切片备用。

土豆泥小海豚的做法图解2

2/7. 做土豆泥我用隔水蒸的,为了快速蒸熟切片。

土豆泥小海豚的做法图解3

3/7. 蒸土豆需要时间,这时把猪肉切细丁备用做浇头。

土豆泥小海豚的做法图解4

4/7. 蒸熟的土豆装进食品袋用擀面杖压成土豆泥。

土豆泥小海豚的做法图解5

5/7. 模具装土豆泥前内壁擦点食物油以免粘壁。

土豆泥小海豚的做法图解6

6/7. 切一颗葱头爆锅炒肉末加调料主要是酱油、五香粉做出浇头。

土豆泥小海豚的做法图解7

7/7. 模具装土豆泥压实倒出。团一个小饭团。模具压出几条火腿小鱼。摆几个红果子,葡萄,牛奶。剪几段香葱枝,淋上浇头。美好一餐开始。

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营养信息

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  • 土豆泥小海豚热量225 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物17.2 克
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