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1/6. 主要材料也可以换成山药都是比较营养的
2/6. 主要材料也可以换成山药都是比较营养的
3/6. 水开后放萝卜
4/6. 开小火慢慢炖!起锅前放番茄在炖10多分钟
5/6. 最后放放枸杞(枸杞说是升血的用来炖汤也是很好的)
6/6. 放少量盐!这个主要是清淡!开盖上桌
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