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九转大肠

九转大肠

斯佳丽WH

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主料
猪大肠2根香菜末2根
辅料
胡椒粉适量肉桂粉适量砂仁粉适量
适量白酒适量酱油适量
适量白糖适量白糖适量
清汤适量油盐适量适量

九转大肠的做法,共13个步骤

九转大肠的做法图解1

1/13. 将肥肠加入食盐碱将里外两面都清洗干净;

九转大肠的做法图解2

2/13. 去除猪肚内面的白色猪油膜;

九转大肠的做法图解3

3/13. 再最后一次用白醋将里外都清洗一遍;

九转大肠的做法图解4

4/13. 将清洗干净的肥肠放入冷水中煮,加入葱姜、八角、桂皮、干辣椒、花椒等一起煮;

九转大肠的做法图解5

5/13. 煮透捞出控干水分,切成2.5 厘米长的段;

九转大肠的做法图解6

6/13. 烧热锅加入油,待七成热时,下入大肠炸至金红色时捞出;

九转大肠的做法图解7

7/13. 留少许油, 加入一块冰糖炒糖色;

九转大肠的做法图解8

8/13. 糖熬成红棕色后将肥肠倒入;

九转大肠的做法图解9

9/13. 翻炒肥肠上色下入葱姜蒜末一起翻炒;

九转大肠的做法图解10

10/13. 再烹入白酒、酱油、白糖、白醋,倒入高汤,煮开后微火上煨;

九转大肠的做法图解11

11/13. 11.待汤汁收到差不多是,加入胡椒粉、肉桂粉、砂仁和盐,继续煨至汤干汁浓时;

九转大肠的做法图解12

12/13. 加入一半的香菜末一起翻炒,关火;

九转大肠的做法图解13

13/13. 盛人盘中, 再撒剩余一半的香菜末。

小窍门

1. 肥肠用套洗的方法,用食用碱将里外翻洗几遍,放入盘内,最后用白醋揉搓,除去粘液,再用清水将大肠里外冲洗干净;
2. 将洗干净的肥肠先放入凉水锅中慢慢加热,煮肥肠时要宽水上火,开锅后改用微火,煮时可加葱姜、花椒、干辣椒等大料,除去腥臊味;煮熟后捞出切成段,放入油锅中炸, 炸至金黄后捞出;
3. 入锅炒时先炒糖色,再加入炸过的肥肠翻炒,上色后加入葱姜蒜末,爆出香味后烹入白酒、酱油、白醋和高汤,小火慢慢煨至汤汁浓稠,下入一半香菜末,翻炒出锅后再将另一半香菜末撒在上面。
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营养信息

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  • 九转大肠热量1009 千卡
  • 脂肪18.7 克
  • 蛋白质6.9 克
  • 碳水化合物0 克
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