主料 | ||
猪骨400克 | 玉米1个 | 胡萝卜1个 |
西兰花50克 | 姜5克 | 葱3颗 |
辅料 | ||
生抽1汤匙 | 蚝油2/1汤匙 | 料酒1汤匙 |
番茄酱少许 | 白糖2克 | 盐少许 |
1/10. 材料准备好
2/10. 胡萝卜、玉米、西兰花切小块,姜切片
3/10. 猪骨冷水下锅,放入葱结和料酒,焯水后捞出控干
4/10. 锅里热油,烧热后放入猪骨拌炒
5/10. 炒至猪骨微焦后放入姜片同炒
6/10. 随后放入生抽、蚝油、番茄酱,炒至上色
7/10. 兑入适量清水,没过猪骨为宜,炖20分钟
8/10. 放入胡萝卜和玉米,大火烧开,小火焖煮30-40分钟
9/10. 40分钟后,放入西兰花拌炒一下
10/10. 大火翻炒收汁,待汁收汁浓稠,调入少许盐提味即可