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虫草菇炒莴笋

虫草菇炒莴笋

花鱼儿04

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主料
莴笋1根虫草菇60克
辅料
适量味精适量

虫草菇炒莴笋的做法,共11个步骤

虫草菇炒莴笋的做法图解1

1/11. 食材:莴笋(已去皮)、虫草菇(已清洗)

虫草菇炒莴笋的做法图解2

2/11. 将已去皮的莴笋清洗一下。

虫草菇炒莴笋的做法图解3

3/11. 放在案板上切成丝。

虫草菇炒莴笋的做法图解4

4/11. 烧锅倒油烧热,下入切好的莴笋翻炒翻炒。

虫草菇炒莴笋的做法图解5

5/11. 接着,合入已清洗好的虫草菇翻炒一下。

虫草菇炒莴笋的做法图解6

6/11. 然后,加适量的清水。

虫草菇炒莴笋的做法图解7

7/11. 翻炒翻炒至莴笋断生。

虫草菇炒莴笋的做法图解8

8/11. 最后,加适量的盐。

虫草菇炒莴笋的做法图解9

9/11. 加适量的味精。

虫草菇炒莴笋的做法图解10

10/11. 调味炒匀,即可。

虫草菇炒莴笋的做法图解11

11/11. 出锅装盘。

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营养信息

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  • 虫草菇炒莴笋热量34 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物2.2 克
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