主料 | ||
牛肉500克 | 板筋100克 | 西红柿600克 |
辅料 | ||
葱1段 | 姜3片 | 八角1个 |
香叶3片 | 小茴香1小勺 | 花椒1小勺 |
盐1小勺 | 冰糖15克 | 番茄酱45克 |
牛肉粉20克 |
1/19. 准备好新鲜的牛肉和板筋
2/19. 将板筋放入沸水中浸泡半小时
3/19. 西红柿切块备用
4/19. 准备好所需各式香料
5/19. 放入香料包中,备用
6/19. 将牛肉切成麻将块
7/19. 牛肉块放入锅中,并加入足量凉水,大火加热
8/19. 待飘出大量浮沫
9/19. 用勺子撇掉浮沫
10/19. 取泡好的板筋切小块
11/19. 倒入锅中
12/19. 加入香料包
13/19. 倒入牛肉粉
14/19. 搅匀烧开后盖盖,焖煮1.5~2小时
15/19. 煮至牛肉软烂,加盐
16/19. 加冰糖
17/19. 倒入西红柿
18/19. 加番茄酱
19/19. 搅匀后继续炖煮约10分钟即可
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