大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
红焖羊肉

红焖羊肉

Jackey猫86

Jackey猫86

12237人浏览
分享到:
收藏(993)
红焖羊肉是我国中原地区的一道地方特色菜,其成品肉质鲜嫩,味鲜汤醇,深受大家的喜爱。春节宴客也是很有面子的菜肴哦。羊肉味甘,温润无 毒,能御风寒,补身体,最适宜冬季食用,故补称作冬季补品,在这个倒春寒的时节里,用羊肉补体虚,驱寒冷,还有温补气血,美容养颜,提高免疫力的作用哦,民间有想长寿吃羊肉之说。
今天做的这道羊肉算是改良版的,猫觉得炒糖色虽然上色好看,但入口却略显油腻,为了增加一点色泽选用了番茄酱,既增加了红润的色泽,还解了腻,增加了一丝清爽鲜香的口感,光看看就觉得有胃口呢。
主料
羊排500克红萝卜100克
辅料
土豆300克洋葱30克20克
食用油适量1.5茶匙白糖2茶匙
生抽1茶匙红烧酱油1汤匙番茄酱1.5汤匙
料酒1茶匙适量

红焖羊肉的做法,共8个步骤

红焖羊肉的做法图解1

1/8. 羊排斩块,用清水浸泡2小时去除血水,土豆和红萝卜切滚刀块,洋葱切片,小葱打结,姜切片。

红焖羊肉的做法图解2

2/8. 锅烧热,放油,下羊肉煸炒至略带金黄。

红焖羊肉的做法图解3

3/8. 姜葱入锅炒香。

红焖羊肉的做法图解4

4/8. 沿锅边蘸洒料酒增香去腥。

红焖羊肉的做法图解5

5/8. 加入适量的开水,并调入盐,糖,生抽,红烧酱油和番茄酱。

红焖羊肉的做法图解6

6/8. 大火烧滚,转中火焖15分钟。

红焖羊肉的做法图解7

7/8. 土豆,红萝卜入锅,焖至用叉子可轻松扎透即可。

红焖羊肉的做法图解8

8/8. 最后放入洋葱片,即可出锅喽~~

小窍门

1.羊肉不宜与红酒,南瓜同时食用,而且吃过之后,不宜马上喝茶。
2.用番茄酱既起到了增鲜去腥的作用,还有提色的效果。
点赞(9992)
分享到:
收藏(993)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

红焖羊肉的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12237人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 红焖羊肉热量1037 千卡
  • 脂肪10.26 克
  • 蛋白质25.42 克
  • 碳水化合物4.6 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看