茄汁带鱼

1/12. 冰鲜的带鱼洗净切段

2/12. 加入洋葱丝和姜蒜，盐胡椒粉调味

3/12. 拌均匀腌制半小时左右

4/12. 平底锅加黄油

5/12. 放入腌制好的带鱼煎至两面金黄

6/12. 炒锅中放少许橄榄油，炒香蒜末和洋葱碎

7/12. 加入海鲜酱和番茄酱

8/12. 把柠檬挤汁加入

9/12. 炒均匀

10/12. 加入适量的开水煮开

11/12. 放入煎好的带鱼