大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蔓越莓西芹百合

蔓越莓西芹百合

溪雅丽香

溪雅丽香

11221人浏览
分享到:
收藏(838)
因为家里有宝宝,辣椒在餐桌上几近消失。想弄点颜色点缀一下,枸杞子也没有了,本用来做蛋糕的一小碟蔓越莓干没用上,放在灶边,顺势拿来一用,味道出其不意的好。本来是很清甜的一道菜,加入酸酸甜甜的蔓越莓干,不经意间尝到这一缕酸甜,回味悠长。
主料
西芹1/2棵鲜百合100克
辅料
蔓越莓干20克2克白糖3克
淀粉3克橄榄油10克

蔓越莓西芹百合的做法,共12个步骤

蔓越莓西芹百合的做法图解1

1/12. 鲜百合洗净;

蔓越莓西芹百合的做法图解2

2/12. 西芹洗净,刮去外层的老筋;

蔓越莓西芹百合的做法图解3

3/12. 一瓣西芹一劈两半,切成菱形;

蔓越莓西芹百合的做法图解4

4/12. 炒锅加少量水少许盐煮开,放入西芹,焯水20秒;

蔓越莓西芹百合的做法图解5

5/12. 盛出西芹,颜色非常青翠;

蔓越莓西芹百合的做法图解6

6/12. 鲜百合入沸水焯10秒;

蔓越莓西芹百合的做法图解7

7/12. 盛出百合过凉水;

蔓越莓西芹百合的做法图解8

8/12. 取小碗,放入淀粉、盐、糖,加一小勺水拌匀;

蔓越莓西芹百合的做法图解9

9/12. 热锅,放入一勺橄榄油,先下西芹迅速翻炒最多一分钟,再下入百合滑炒;

蔓越莓西芹百合的做法图解10

10/12. 调入加入调料的淀粉水;

蔓越莓西芹百合的做法图解11

11/12. 迅速翻炒片刻,下入蔓越莓干滑炒10秒,关火;

蔓越莓西芹百合的做法图解12

12/12. 盛出装盘,美味不止营养还在口感。

点赞(3026)
分享到:
收藏(838)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

西芹百合的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11221人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蔓越莓西芹百合热量31 千卡
  • 脂肪0.22 克
  • 蛋白质1.61 克
  • 碳水化合物3.16 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看