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美味土豆泥

美味土豆泥

乙乙妈

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土豆有好多好多的营养呵,多吃点
主料
木耳少许随意哈
辅料
土豆3个香菜少许腊肠半根
洋葱少许

美味土豆泥的做法,共6个步骤

美味土豆泥的做法图解1

1/6. 新土豆洗净,上锅蒸熟。附带蒸了地瓜来吃。

美味土豆泥的做法图解2

2/6. 去皮,用勺子碾成土豆泥,用小碗扣出造型。

美味土豆泥的做法图解3

3/6. 泡好的木耳切碎,洋葱切碎,腊肠切碎,香菜切碎

美味土豆泥的做法图解4

4/6. 锅内放少许油,放入洋葱、木耳、腊肠翻炒,加入少许味极鲜提味,然后倒入一小碗水

美味土豆泥的做法图解5

5/6. 把少量淀粉倒入碗里,加入少量凉水,搅拌均匀,倒入锅中勾芡。然后加入香菜。

美味土豆泥的做法图解6

6/6. 我的虾是昨晚上吃剩下的油焖大虾,扒皮摆盘。嘿嘿,还挺漂亮的。

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营养信息

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  • 美味土豆泥热量330 千卡
  • 脂肪0.84 克
  • 蛋白质19.08 克
  • 碳水化合物9.55 克
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