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鱼香肉丝

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网络上鱼香肉丝的做法很多,姑且不予评价其正宗与否,只要好吃就行。鱼香的味道,主要来源于糖醋蒜和泡椒及郫县辣酱的合理搭配,制作时,只要把几种调料搭配好了,鱼香的味道自然会很浓郁。
今天做的这款鱼香肉丝,是我在家常做的下饭菜。自己感觉调出的味道还可以,特写出日志供朋友们参考。我一般炒这道菜,用的酱油不是很多,其颜色要比一般朋友做的较浅,我讲求的是颜色要明快。在以前制作从不放彩椒之类的配料,有时顶多放少许胡萝卜丝配一下颜色,近来为了提高颜色的搭配,每次做的时候,里面放少许彩椒丝,确实也增色不少。具体做法如下;
主料
猪肉丝300克
辅料
冬笋丝80克水发木耳丝80克红椒丝25克
尖椒丝25克葱末15克5克
蒜末20克自制剁椒30克四川郫县辣酱30克
黄酒10克酱油10克香醋20克
白糖25克2克鸡粉2克
胡椒粉1克水淀粉适量烹调油50克

鱼香肉丝的做法,共12个步骤

鱼香肉丝的做法图解1

1/12. 猪肉丝、冬笋丝、水发木耳丝、红椒丝、尖椒丝、葱末、姜末、蒜末、自制剁椒、四川郫县辣酱、黄酒、酱油、香醋、白糖、盐、鸡粉、胡椒粉、水淀粉、烹调油。

鱼香肉丝的做法图解2

2/12. 在肉丝里放入黄酒、盐、胡椒粉和少许鸡粉用手抓匀。

鱼香肉丝的做法图解3

3/12. 放入适量的水淀粉抓匀,抓到肉丝吃入水份稍有粘性后,倒入少许色拉油稍拌,浆制10分钟备用。

鱼香肉丝的做法图解4

4/12. 勾兑碗汁,碗里放入一半的蒜末,再放入盐、胡椒粉、鸡粉、白糖、酱油、香醋和黄酒,基本上酱油、醋、白糖的比例为一二三较合适。

鱼香肉丝的做法图解5

5/12. 放入适量的水淀粉和清水搅匀。

鱼香肉丝的做法图解6

6/12. 锅中水烧开,把冬笋丝和木耳丝汆烫一遍去其异味,然后捞出沥干水分备用。

鱼香肉丝的做法图解7

7/12. 另起炒勺烧热,放入凉油下入浆制好的肉丝滑散捞出备用。

鱼香肉丝的做法图解8

8/12. 炒勺烧热,放入大约25克的烹调油,倒入剁椒末煸炒出红油,然后下入郫县辣酱和葱姜末继续煸炒,煸香后倒入碗汁炒匀。

鱼香肉丝的做法图解9

9/12. 酱汁炒匀后,先放入笋丝、木耳丝和彩椒丝。

鱼香肉丝的做法图解10

10/12. 放入滑熟的肉丝。

鱼香肉丝的做法图解11

11/12. 用大火翻炒均匀便可出锅,此菜制作只需5分钟。

鱼香肉丝的做法图解12

12/12. 出锅后码盘便可上桌食用。

小窍门

此菜特点;颜色美观、鱼香气味浓郁,口感咸鲜、微酸、微甜、微辣,在个中互有其味,吃起来大有炖鱼的味道。
温馨提示;
1、肉丝在浆制的时候,水淀粉的量要合适,水份最好适当多一些,然后用手要反复的抓匀,使其水份充分吃入倒肉丝里,这样炒出的肉丝才会鲜嫩。
2、浆好后放些凉油,在滑肉丝的时候很容易打散不易粘锅,滑肉丝的方法为热锅凉油,锅烧热倒入凉油立即下入肉丝,快速打散,使其根根清爽互不粘连,待肉丝变色要立即捞出。
3、勾兑碗汁是为了炒制的快捷,碗汁用的调料比例要掌握好,才会产生浓郁的鱼香味道。蒜末要一半和葱姜末一起炝锅,另一半蒜末放进碗汁里,这样会产生不错的味道。
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营养信息

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  • 鱼香肉丝热量1185 千卡
  • 脂肪30.8 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物1.1 克
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