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咸香牛奶鸡蛋饼

咸香牛奶鸡蛋饼

lianluck

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因为我就是一个特嘴馋的人,一放假就吃个不停~~~也是一个特懒的人,所以简单又美味的东西最适合我~~

例如~~~鸡蛋饼怎么样~~

咸的鸡蛋饼配上蕃茄沙司真是好好吃哦~~
主料
鸡蛋一个蕃茄沙司适量
辅料
面粉50克牛奶80克适量
黑胡椒粉适量

咸香牛奶鸡蛋饼的做法,共9个步骤

咸香牛奶鸡蛋饼的做法图解1

1/9. 准备:牛奶、面粉、鸡蛋是主要的,再来点盐、油、黑胡椒粉和自制的蕃茄沙司让美味升级吧~~~

咸香牛奶鸡蛋饼的做法图解2

2/9. 先把牛奶80g和50g面粉拌匀

咸香牛奶鸡蛋饼的做法图解3

3/9. 加入黑胡椒粉、盐和鸡蛋一只

咸香牛奶鸡蛋饼的做法图解4

4/9. 再次拌匀

咸香牛奶鸡蛋饼的做法图解5

5/9. 锅里放油

咸香牛奶鸡蛋饼的做法图解6

6/9. 加入面糊

咸香牛奶鸡蛋饼的做法图解7

7/9. 煎到四周的边边都翘起,把鸡蛋饼下方一半叠到上方的一半来

咸香牛奶鸡蛋饼的做法图解8

8/9. 煎到金黄变硬就可以翻身了~~~

咸香牛奶鸡蛋饼的做法图解9

9/9. 盛盘,淋上自制的蕃茄沙司~~~要趁热吃哦~~

小窍门

没有蕃茄沙司加蕃茄酱也不错哦~~~
把盐和黑胡椒粉换成糖就是甜甜的鸡蛋饼罗~~当然后面就不用加蕃茄沙司了~~~
先拌好牛奶面粉再加鸡蛋可缩短拌面糊的时间,因为这样面糊不容易有颗粒~~
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营养信息

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  • 咸香牛奶鸡蛋饼热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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